Расстройство желудка и его лечение. Как вылечить понос у взрослых на дому? Что делать при сильном расстройстве желудка

Диарея случалась практически у каждого человека. Это состояние нельзя назвать заболеванием, тем не менее, оно создает много хлопот. Расстройство желудка приносит нарушение стула, болезненные ощущения в эпигастральной области и недомогания общего характера.

При расстройстве многие функции желудка нарушаются: секреция не вырабатывается, что мешает продвижению пищи. Из-за этого диарею нередко сопровождает рвота или срыгивание, тяжесть в животе и болезненность.

Дисфункция может быть функциональной или органической. В первом случае расстройство возникает без видимой причины. Органические нарушения связаны с заболеваниями пищевого тракта. С функциональными расстройствами встречалась большая часть населения планеты.

Почему это происходит?

Спровоцировать расстройство могут абсолютно разные факторы. Не всегда оно возникает из-за плохой пищи, причиной может стать страх или сильные переживания. По этой причине и возникли народные названия диареи – медвежья болезнь или свистуха.

Среди основных факторов выделяют следующие:

стресс (острый или хронический);
плохой рацион питания;
большой интервал между приемами пищи;
обильные порции;
злоупотребление жареными, жирными, острыми или сладкими продуктами;
неожиданный переход с привычной пищи на экзотическую;

Частое употребление алкоголя и курение тоже дает негативный эффект. Спиртные напитки раздражают слизистый покров желудка. Никотин вызывает спазмы сосудов, а это препятствует нормальному поступлению крови к желудочным стенкам.

Медвежья болезнь может возникнуть из-за перемены климата или под воздействием ионизирующего излучения.

Перечисленные причины характерны для функциональных расстройств.

Сопутствующие заболевания

Органические расстройства развиваются на фоне проблем с пищеварительным трактом, вышеупомянутые обстоятельства только усугубляют ситуацию.

Большинство проблем создает хеликобактерная инфекция. Она является причиной гастрита, язвенных заболеваний и их осложнений. Многие из них в перечне симптомов имеют диарею.

Избавиться от бактерии хеликобактер трудно, но реально. Требуется длительная антибактериальная терапия. Подтвердить ее наличие в организме можно с помощью специальных тестов.

Виды диагностики

Если расстройство достаточно часто проявляет свои симптомы и лечение в домашних условиях не дает облегчение, необходимо обратиться к гастроэнтерологу.

Диагностика обязательно включает исследование ФЭГДС. При помощи оптического инструмента возможно исследование желудочных стенок и других органов пищеварительного тракта. Также этот анализ позволяет сделать забор слизи для обследования.

ФЭГДС считается малоприятным анализом, но это один из самых достоверных способов исследования хеликобактерной инфекции. Кроме того он доступный и безвредный. На его основе врач может поставить диагноз и назначить, чем лечить недуг.

Если причиной расстройства стали функциональные нарушения, изображение стенок ЖКТ будет чистым. При органических сбоях стенки органов будут раздражены и воспалены, если форма болезни запущенная, не исключены язвы и опухоли.

Дополнительно необходимо сдать общий анализ крови, если есть подозрение на воспалительные процессы. Чтобы исключить риск скрытых кровотечений, сдают анализ кала. Обследуются на хеликобактер пилори при помощи дыхательного теста.

Дифференциальная диагностика

Диарея может быть проявлением заболеваний, которые затрагивают другие системы организма, а не только пищеварительный тракт. Для этого прибегают к дифференциальной диагностике.

Болезненность в эпигастральной области может свидетельствовать об инфаркте миокарда. Как правило, неприятные ощущения не связаны с употреблением пищи, а появляются после значительной физической нагрузки.

Чтобы определить проблемы с сердцем, назначают ЭКГ. Желательно проходить обследование в больничных условиях и находиться под наблюдением врачей. Некоторые медикаменты, которые назначают при болезнях сердца, запрещены при желудочных заболеваниях.

Еще один недуг с похожими симптомами называется диафрагмальной грыжей. Боль также возникает в эпигастральной области, но часто локализуется и за грудиной. После еды боль усиливается, чувствуется жжение, неприятные ощущения могут переходить в левую руку и плечо. Чтобы исключить риск диафрагмальной грыжи, необходимо сделать рентген.

Как улучшить самочувствие

Лечение расстройства желудка зависит от результатов анализов и медицинского осмотра. Облегчить самочувствие до назначения терапии, помогут некоторые рекомендации:

Воздержаться от вредных привычек.
Придерживаться диетического питания.
Соблюдать режим приема пищи.
Отдавать предпочтение дробному питанию.
Отказаться от кушаний, усиливающий выработку желудочного сока (жирных бульонов, жареного мяса, кофе и т. д.).
Меньше есть продуктов, богатых клетчаткой.
В приготовлении блюд лучше отдавать предпочтение щадящим методам – варить или готовить на пару.
В меню должна преобладать перетертая кашицеобразная пища.
По температуре кушанья не должны быть очень горячими или холодными.

Лечение может включать медикаментозную терапию, если диарея сочетается с рвотой и грозит интоксикация. Лекарства назначает врач, исходя из состояния больного, он подбирает необходимую дозировку и лечебный курс. Чтобы улучшить самочувствие, можно принять антацидный препарат (Маалокс, Альмагель, Гевискон). Обезболивающие средства при расстройстве желудка противопоказаны.

Народные методы

Если вы не знаете, что делать, когда неприятные симптомы обострились, можно прибегнуть к немедикаментозным методам. Хорошей эффективностью славится настой изо льна. Растение отличается обволакивающими свойствами, снимает боль, не активизируя образование газов и не провоцируя запоры.

При функциональных расстройствах можно воспользоваться другими способами:

Глотнуть натощак несколько горошинок черного перца, запивая водой.
Полторы рюмки водки смешать с третью чайной ложки поваренной соли. Такую смесь надо выпить. Она очень хорошо снимает боли и быстро нормализует стул.
Избавиться от поноса поможет сухая чайная заварка. Несколько листов нужно немного пожевать, а потом запить водой.
Летом, когда расстройство случается чаще, полезно лечиться травами. Чудодейственным в этом вопросе считается растение змеевик, также известный, как змееголовник. Чтобы избавиться от расстройства желудка, необходимо жевать сырой корень змеевика несколько раз в день.
Если понос с кровью, поможет сок полыни.
При расстройстве полезно есть пшенную кашу. Варить ее следует традиционным способом, но без соли.
Унять боль может вареная морковь, перетертая до кашицеобразной массы. Овощ следует кушать четырежды в день по три столовых ложки.

Лечить симптомы расстройства у детей помогает крутой рисовый отвар. Его готовят из ложки риса и семи чашек воды, на медленном огне. Целебный напиток нужно давать ребенку через каждые два часа по трети чашки.

Если расстройство долго не проходит, стоит проконсультироваться с врачом. Можно записаться на прием к терапевту или гастроэнтерологу. Ребенка обязательно следует показать педиатру, и любые терапевтические меры проводить только с его назначения.

Обязательными показаниями для визита к доктору является:

усиление боли;
безудержная рвота;
появление крови в рвотных массах;
стул жидкий и черный.

Такие признаки свидетельствуют о кровотечении в желудке. Насторожить также должны боли, которые появляются периодически, плохо устраняются медикаментами и сопутствуют снижению массы тела.

Не стоит игнорировать расстройство. Любые проявления болезненности говорят о сбое в работе желудка. Когда причина нарушения его функций не установлена, это приводит к расстройству всего процесса пищеварения. Плохо переработанная в желудке пища нагружает кишечник и травмирует его стенки.

Следует беречь желудок, правильно и регулярно питаться, следить за рационом и меньше нервничать.

Под расстройством желудка многие люди понимают такое состояние, как понос. Он может возникать вследствие большого количества самых разнообразных причин – от инфекционных до функциональных, и даже гормональных. Лечение расстройства желудка ставит своей целью эту причину устранить, и при этом не дать организму потерять важные питательные вещества и жидкость.

Лечение начинается после установления причины патологии

Для этого обязательна специальная диета, которая будет приблизительно одинаковой в каждом случае. Медикаментозные же и народные средства назначаются врачом исходя из конкретной ситуации. Мы же рассмотрим те, которые могут применяться в первую очередь и не навредят.

Медикаментозное лечение

Лекарство от расстройства желудка назначает врач. Все, что вы можете применять в домашних условиях – это:

Сорбенты типа «Активированного угля». Принятые в правильной дозировке и с учетом противопоказаний, они не навредят, зато притянут и выведут с калом все токсины, которые есть в кишечнике.

Предупреждение! Обратите внимание, что препараты-энтеросорбенты принимают так, чтобы до приема пищи или других таблеток прошло не менее часа. К питью жидкости это не относится.
Вторая группа медикаментов, которую вы можете применить при расстройстве желудка – это молочнокислые бактерии.
Третья группа, которой можно воспользоваться при остро развившемся поносе, если стул поменял свой цвет, запах и характер – это кишечные антисептики типа «Фталазола». Применять такие средства нужно с осторожностью и в том случае, если у вас нет на них аллергии.

Предупреждение! Такое средство от расстройства желудка, которое останавливает понос («Имодиум» и «Лоперамид») нельзя принимать без осмотра врача.

Первыми лекарствами, применяемыми при расстройстве желудка, должны стать сорбенты

Если заболевание вызвано бактериальной инфекцией, такие препараты могут привести к значительному ухудшению состояния, вместо ожидаемого лечения. Подобная группа медикаментов может применяться только при поносе, вызванном стрессом или гиперсекрецией вазоинтестинального пептида. Но для выяснения этого нужно обследоваться, а не назначать себе подобные препараты.

Как питаться при расстройстве

Диета при расстройстве желудка следующая. Исключаем:

первые бульоны;
молочнокислые продукты;
жареные и жирные блюда;
алкоголь;
свежие овощи;
овощи, в которых много клетчатки – даже в тушеном виде: капусту, редис, щавель;
грибы;
кислые фрукты и ягоды;
сдоба;
молоко;
свежий хлеб.

Основа рациона:

картофельное пюре;
вареный слизистый рис;
сухарики из белого хлеба;
вареные яйца;
вегетарианские супы;
некрепкий не очень сладкий черный чай;
вареное или тушеное мясо и рыба;
кисель из некислых ягод или фруктов.

Последовательность действий при расстройстве желудка

Что делать при расстройстве желудка, и в каком порядке:

Оцените объем воды, теряемой с поносом.
Оцените свое состояние: мучают ли, кроме поноса, такие симптомы, как боль в животе, которая не проходит после поноса, тошнота, рвота. Если да, то нужно обращаться к врачу, это могут быть опасный для жизни острый панкреатит.
Имеются ли следующие признаки: слабость, тошнота, повышение температуры? Поменялся ли характер стула, есть ли в нем зелень, слизь, пена? Это может быть симптомом инфекционного поражения кишечника. Необходимо обращение к врачу-инфекционисту, прием антибиотиков и антисептиков, которые действуют только в пределах кишечника.
Можете ли вы пить воду, или из-за рвоты этого делать не удается. Во втором случае обращение в больницу необходимо: жидкость, которую вы потеряли и не восполнили, а также ту воду, которая нужна для поддержания жизни, нужно восполнить внутривенно.
Выпейте сорбент.
Не спешите принимать пищу. Человек вполне может обойтись без питания сутки при развитии поноса (это не касается детей до 7 лет – им давать пищу обязательно, даже в виде молочных безлактозных смесей). Соблюдайте принципы питания при расстройстве желудка.
Если вы можете пить воду, то вам нужно выпить ее в таком объеме: 40 мл/кг веса (это суточный объем) плюс та жидкость, которую вы потеряли с калом и рвотой. При этом нужно следить за мочеиспусканием: оно должно быть, мочи не должно быть мало, ее цвет – светло-желтый.
Если вы отмечаете уменьшение количества мочи, или она ярко-желтая, при этом главным симптомом является все-таки понос, а не боль в животе, пейте жидкость. Если через пару часов проблемы с мочеиспусканием не решились, нужно обращаться за медицинской помощью.

Что пить при расстройстве желудка? При поносе теряются жизненно необходимые электролиты, без которых плохо работают внутренние органы. Первыми признаками потери этих ионов являются мурашки, сведение мышц рук, ног, губ. Это значит, что одной водой тут не обойдешься, нужны растворы, которые содержат электролиты.

Совет! Электролит-содержащие растворы можно приобрести в аптеке (они называются порошками для приготовления растворов для оральной регидратации), но можно приготовить и дома.

Первая помощь себе при поносе – обильное питье солевых растворов

Приведем несколько рецептов:

в 1 литре воды растворяем чуть меньше 0,5 чайной ложки соды, 1 чайную ложку соли и 6 чайных ложек сахара;
подобный вышеуказанному раствор можно приготовить из 100 г изюма, который проваривается в литре воды; в такой раствор также добавляем 1 чайную ложку соли, но только 4 чайные ложки сахара;
отвар из сухофруктов с сахаром (3 столовых ложки на 1 литр такого компота);
рисовый отвар.

Жидкость, которую вы будете пить при расстройстве желудка, должна быть теплой – так она всосется в кишечнике и поступит в кровеносное русло, а не пройдет транзитом и выльется с тем же поносом.

Целительные средства

Приверженцы натурального лечения советуют такие народные средства от расстройства желудка, вызванного не инфекционной патологией:

заливают 1 чайной ложкой сухих ягод черники стаканом кипятка, ставят охлаждаться. Выпивают такой объем настоя за сутки.
1 чайная ложка черного чая (можно из пакетика для одноразового заваривания) залить 100 мл воды. Такой крепкий чай выпить 2-3 раза в день.
Ржаной хлеб высушить, замочить в теплой воде на четверть часа. Пить в течение суток.
50 г листьев шалфея заливают в термосе 500 мл кипятка, настаивают 1 час. После этого настой нужно процедить, смешать с бутылкой красного вина. Пьется средство по 100 мл каждые 2 часа.
В течение суток нужно съесть 12 больших яблок, которые были очищены от кожуры и натерты. Кроме яблок больше есть ничего нельзя.
По 1 столовой ложке трав ромашки, полыни и зверобоя измельчить, смешать, залить 0,5 литрами 40° этанола и добавить 3 столовые ложки меда, перемешать. Настаиваем 2 недели. Принимаем по 1 столовой ложке трижды в сутки.

Предупреждение! Прежде чем начинать лечение расстройства желудка народными средствами, посоветуйтесь с врачом. Не зная причины и не учитывая своих остальных болезней, себе можно только навредить.

Дополнительную информацию о желудочно-кишечных расстройствах, их причинах и симптомах, а также особенностях течения патологии у беременных женщин и детей, можно получить из статьи:

Расстройство пищеварения имеет множество причин и чаще всего проявляется внезапно. Именно поэтому необходимо обладать информацией о том, что делать при диарее в домашних условиях и в каких ситуациях требуется срочная медицинская помощь.

Диарея является не самостоятельным, а сопутствующим заболеванием. Частый жидкий стул появляется вследствие функционального расстройства пищеварительной системы. Такая патология развивается на фоне:

Причиной у взрослых бывает алкогольная интоксикация и нервные расстройства. Продолжительная диарея вызывает опасное для жизни обезвоживание (дегидратацию) организма. Наибольшую опасность такая ситуация представляет для детей и стариков. Вместе с каловыми массами человек теряет воду и необходимые микроэлементы (калий и натрий). От недостатка этих веществ больше всего страдает сердечно-сосудистая система. Частый жидкий стул с кровью – повод для безотлагательного обращения к врачу. В некоторых случаях такое патологическое состояние является симптомом опасной для жизни болезни (холера, дизентерия, сальмонеллез).

Лечить легкую форму диареи можно дома. Но при подозрении на сильное обезвоживание требуется срочная медицинская помощь. Признаки критического уменьшения жидкости в организме:

сухость слизистых оболочек;
вялость, апатия;
повышенная жажда;
спутанное сознание;
низкое давление;
судороги;
обмороки;
учащенное дыхание и сердцебиение;
изменение цвета и количества мочи (темная и мало);
сморщивание кожных покровов.

Отсутствие соответствующего лечения в такой ситуации приведет к необратимым патологическим процессам в организме.

Рацион питания

Начинать лечение острой диареи дома необходимо с полного отказа от пищи. В случае сильного голода можно выпить кружку теплого сладкого чая с сухариком. При улучшении состояния переходят на щадящую диету. Пища должна быть легкой, нежирной, протертой.

1. слизистые разваренные каши;

2. кисели (на сухофруктах);

3. яблоки (печеные или тушеные);

4. сухари или черствый хлеб (белый);

5. супы постные или на втором бульоне (курином);

6. бананы;

7. мясо (нежирные сорта);

8. омлеты (паровые) и вареные яйца.

Делать длительные перерывы между едой нежелательно. Особенно если причиной диареи являются заболевания желудка.

молоко;
жирные, жаренные, копченые, соленые, консервированные продукты;
грубая пища, богатая клетчаткой;
газированные напитки;
свежие фрукты и овощи.

Щадящая диета соблюдается до полного прекращения поноса. Возвращаться к нормальному питанию нужно постепенно.

Медикаментозная терапия

Какие лекарства можно применять дома для прекращения поноса, зависит от причины его возникновения и тяжести состояния пациента. Если диарея вызвана пищевым отравлением (обычно присутствует тошнота и рвота), к лечению необходимо присоединить энтеросорбенты. Они способны поглощать и выводить токсические вещества из организма.

1. Самым эффективным и безопасным энтеросорбентом последнего поколения является Смекта. При острой диарее у взрослых, сопровождающейся интоксикацией, первая доза может быть увеличена вдвое. Заменяют Смекту аналогичными препаратами: Энтеросгель, Каопектат, Полисорб МП или обычными таблетками активированного угля. Перед употреблением лекарства желательно промыть желудок (слабым раствором марганцовки или 1% содовым). В крайнем случае подойдет простая кипяченая вода.

2. Если причиной поноса является бактериальная инфекция, в лечении помогут кишечные антисептики. Самые известные из них: Энтерофурил (Нифуроксазид), Альфа Нормикс (Рифаксимин) и Интетрикс. Они почти не всасываются в кишечнике и не вызывают нарушений микрофлоры. Антимикробные лекарства неэффективны в борьбе с вирусами.

3. Понос водой у взрослого, а особенно у пожилого человека, требует быстрого восполнения в организме потерянной жидкости (регидрации). Для этого используют такие препараты, как Гастролит, Регидрон, Гидровит, Цитроглюкосолан. Они растворяются в воде (согласно инструкции), принимаются небольшими порциями. Идеальным вариантом является употребление 2 – 3 глотков каждые 5 – 10 минут. Впитываясь в тонком кишечнике, состав быстро восполняет потерянные с фекалиями воду и электролиты. Процедуру регидрации лучше всего начинать с первых часов развития диареи. Это нормализует водно-солевой баланс и обмен веществ.

4. Длительный прием некоторых препаратов (особенно антибиотиков) нарушает количественный и качественный состав микрофлоры кишечника. Это вызывает диарею, еще больше усугубляющую ситуацию.

Восстановить кишечную микрофлору помогают биологически активные лекарства (Энтерол, Эубикор, Линекс, Хилак форте). Они состоят из полезных бактерий (пробиотиков) и питательных веществ (пребиотиков), способствующих их росту. Взрослым при лечении поноса лучше использовать Энтерол. Он обладает комплексным действием: противомикробным, иммуномодулирующим, антитоксическим, противовирусным (подавляет ротовирусы). Устойчив к действию антибиотиков и соляной кислоты желудка.

5. Если диарея сопровождается повышением температуры, рекомендуется применять Галавит (противовоспалительное и иммуномодулирующее средство). Он безопасен, практически не имеет побочных эффектов, хорошо переносится и совместим с другими препаратами для лечения кишечных расстройств.

6. Частые позывы к дефекации вызывают болезненные спазмы мышц. Для их купирования используют спазмолитики (Но-шпа, Папаверин).

7. Сегодня очень популярно лекарственное средство от поноса Лоперамид (Лопедиум, Имодиум, Ларемид). Он способен быстро и эффективно вылечить диарею у взрослых в домашних условиях за счет снижения перистальтики и секреции кишечника. В некоторых случаях одноразовый прием вызывает запор (отсутствие дефекации в течение нескольких дней).

Очень опасно, если диарея является следствием отравления или кишечной инфекции. В такой ситуации токсины остаются внутри организма и отравляют его изнутри. Применение данного средства без рекомендации врача нежелательно.

В домашних условиях можно определить лишь предполагаемую причину поноса, поэтому лечение должно быть комплексным и включать в себя:

диету;
энтеросорбенты;
регидрацию;
антибактериальные препараты;
спазмолитики (при болях).

Если лечение в домашних условиях неэффективно, лучше обратиться к врачу.

Лечение диареи народными средствами

В качестве лекарства для лечения поноса народные целители в основном используют различные части растений. Из них готовят отвары и настойки.

Спиртовые настойки:

1. Перегородки грецких орехов (200 – 300 г) залить спиртом (1 ст). Настоять в течение 3 дней и принимать по 10 капель 4-5 раз в день, запивая теплой кипяченой водой.

2. Зеленую кожуру молодых грецких орехов (20 – 30 шт) порезать, сложить банку и залить водкой (0,5 л). Настоять 6 – 7 дней, принимать по 1 ч. л (3 раза в день).

3. Водка, смешанная с солью (щепотка соли на 20 грамм водки). Это старинное народное средство способно помочь при однократном применении. Если положительного результата не наступило, повторять такое лечение не стоит.

Травяные отвары:

Сухую траву зверобоя залить кипятком (1 ст. л на 1 ст. воды). Пить 3-4 раза в день, делать свежий напиток перед каждым приемом.
Отвар сухой кожуры граната готовится и употребляется аналогичным образом.

Холодные настои:

Плоды черники залить на ночь холодной водой (4 ч. л на 1 ст. воды). Пить небольшими порциями в течение дня.
Широко известное народное средство от поноса – настой коры дуба (1 ч. л на 1 ст. воды) настоять сутки, принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.

Народные методы лечения хороши при легких расстройствах пищеварения или в качестве дополнения медикаментозной терапии.

Рената Равич, натуропат. Из книги «Скорая помощь природными средствами»: В летнюю жару больше всего опасны острые желудочно-кишечные заболевания, сопровождающиеся поносом, рвотой, слабостью, лихорадкой, высокой температурой. Сознательные родители, будьте начеку! Особенно это опасно для маленьких детей!

Прежде всего, необходимо сразу же выпить слабо-розовый раствор марганцовки, которая обязательно должна быть в дачной и походной аптечке. После того, как вы разведете марганцовку, раствор надо процедить через двойной слой марли или бумажную салфетку, чтобы кристаллики не попали в желудок. Если нет марганцовки, дайте сорбент — активированный уголь. Он всегда должен быть в любом, самом минимальном аптечном наборе на случай ЧП.

Лучше не спешить принимать сильнодействующие закрепляющие препараты, поскольку среди их побочных отрицательных последствий отмечается уничтожение здоровой кишечной флоры, дающей основу иммунитету.

Натуропаты считают, что расстройство желудка — это защитная реакция организма на перенасыщение шлаками, потребность выбросить все лишнее, токсичное, через естественный канал выделения отбросов. Поэтому разумнее не мешать такому очищению, перекрывая его с помощью закрепляющих сильнодействующих медикаментозных препаратов. Дайте организму возможность выбросить весь мусор наружу. Но дело не в теоретических обоснованиях, а в практических шагах, а делать надо следующее.

Прежде всего, вызвать врача. Главное: не делать никаких процедур с применением горячей воды, в том числе и горячих грелок — это очень ОПАСНО!

Уложить в постель; поставить рядом горшок с закрытой крышкой, налить в него дезинфицирующий раствор, а также тазик с водой и полотенце – на случай рвоты.

Сделать холодный компресс только на живот: кухонное полотенце намочить в холодной воде, отжать, положить вдвое сложенным на живот, сверху шерстяной платок или махровое полотенце;

холодный компресс надо также положить на лоб и менять, как только компресс нагреется.

Все время поить:

— чистой фильтрованной кипяченой водой, можно выжать туда лимон, поить буквально чайными ложками. Помните, что при расстройстве желудка самая большая опасность — это обезвоживание организма, поэтому необходимо поить больного, понемногу, но как можно чаще, пока не придет врач. Можете добавить аскорбиновую кислоту (в порошке или таблетках, поскольку витамин С обладает способностью абсорбировать яды). Очень хорошо добавить немного меда или глюкозу в таблетках или порошках;

— зеленым чаем (лучше натуральным листовым);

— отваром листьев мяты перечной, которая сейчас продается в аптеках даже в фильтр-пакетиках;

— готовьте настой трав только дезинфицирующего характера: мята (против тошноты), ромашка (успокоительная), зверобой (от казахского слова «джерабай» – от 99 болезней), валериановый корень, и еще какая-нибудь травка, регулирующая деятельность кишечника: лучше всего сухая черника, кора дуба, зеленый чай, ольховые шишки, черемуха, корки граната – одна из перечисленных), с медом, холосасом, сиропом шиповника – что есть. Сейчас, увы, уже рискованно собирать травы самим из-за непредсказуемой экологии, лучше покупайте в аптеках. Проверьте, есть ли на упаковке штамп «продукция прошла радиационный контроль». Или найдите серебристую голограмму GMP (Good manufacturing Process – добровольный сертификат европейского качества). Ни в каких отелях «всю включено» практически ничего не предусмотрено на случай болезней. А они всегда возникают, как гром среди ясного неба.

Травы заварить в термосе из расчета 2 чайные ложки на 1 стакан, настоять в течение получаса, процедить и опять залить в термос, чтобы отвар был теплым. Если нет термоса, заварите в чайнике или чашке и закутайте, чтобы настоялись. Сейчас есть удобные портативные термосы.

Если подозрение на дизентерию

Самое опасное летом – дизентерия. Помните, прежде всего, что подчеркивали еще мудрые земские врачи: дизентерия – это болезнь грязных рук, грязных фруктов и овощей, грязной воды, грязной посуды и т. д. (о профилактике я писала ранее) Дизентерия – это острое инфекционное заболевание, поражающие, в первую очередь, толстую кишку, и вызывающее общую интоксикацию организма. Возбудителями этого заболевания являются кишечные бактерии, которые способны длительное время оставаться в продуктах, а так же в загрязненных водоемах. Продолжительность инкубационного периода колеблется от 1 до 7 дней (чаще 2-3 дня). Заболевание начинается остро с повышения температуры тела, озноба, понижения аппетита. Степень выраженности токсикоза варьирует от головной боли и слабости при легком течении до судорог и сумеречного состояния сознания при тяжелом.

Затем появляются боли в животе, вначале тупые, разлитые по всему животу, в дальнейшем они становятся более острыми, схваткообразными, локализующимися, как правило, внизу живота, чаще слева, реже справа. Боли обычно усиливаются перед дефекацией. Возникают спазмы, появляются ложные позывы и желание сходить в туалет.

Может быть значительное обезвоживание организма, вот почему так необходимо все время поить больного. Если стул частый: 2-3 раз в сутки при легкой форме заболевания до 15-20 при тяжелой, в нем появляется слизь, а главное, прожилки крови, хватайте ребенка в охапку и немедленно везите в больницу!

Длительность заболевания составляет 1-2 дня при легкой форме и 8-9 дней при благоприятном течении тяжелой дизентерии. Если нет возможности связаться с врачом, тут-то Ваш НЗ — левомицетин и пригодится. Давайте немедленно, следуйте инструкции и ни в коем случае не прекращайте прием лекарства посередине курса. Но помните – при первой же возможности – надо обязательно сдать анализ на дизентерию, поскольку больной может оставаться заразным, хотя симптомы и исчезли.

Если Вы сознательно готовились к поездке на дачу или в отпуск, то у Вас заготовлен и нистатин, который рекомендуется принимать вместе с антибиотиками. После окончания курса необходимо провести месячный курс восстановления здоровой кишечной микрофлоры с помощью препаратов, содержащих бифидо- и лактобактерии. Сейчас появились такие современные формы пробиотиков, которые можно принимать одновременно с антибиотиками, почитайте внимательно инструкции.

У детей старше года может встречаться другой вариант дизентерии - энтероколитический, что типично при пищевом пути заражения. При этом заболевание начинается остро, с повторяющейся рвоты и признаков интоксикации, иногда довольно тяжелой, обычно развивается значительное обезвоживание. Понос первоначально обильный и водянистый и лишь спустя 1-2 суток его объем уменьшается, в нем появляются примеси слизи и прожилки крови.

Если рвота

Повернуть на бок, чтобы не захлебнулся, положить полотенце и поставить тазик, на лоб холодный компресс, который надо часто менять. Обязательно сидеть около ребенка, держать его за руку, положить руку на лоб, успокаивать его, самому дышать глубоко и равномерно, чтобы ребенок поймал ритм дыхания, облегчающий рвоту.
При явлениях рвоты давать пить маленькими дозами, буквально по чайной ложке, но практически без перерыва отвар мяты (2 чайные ложки мяты перечной заварить 1 стаканом кипятка и настоять, как чай, или 1 фильтр-пакетик на стакан кипятка. Желательно пить с медом, лимоном или глюкозой в порошке или таблетках.

Ничего не давать есть, но поить постоянно. Компрессы менять часто, но больного не беспокоить, не будить для того, чтобы дать лекарство и пр.; кто-то должен постоянно дежурить около больного ребенка.

Родители должны знать, что иногда тепловой удар сопровождается расстройством желудка . Понос может возникнуть даже при начальной стадии кори, до появления сыпи. Вообще есть дети с таким типом наследственности, что расстройство желудка является их первой реакцией на новую воду, на новую пищу, на новый климат, и пугаться этого не следует. Да и некоторые взрослые еще помнят, что такое «медвежья» болезнь во время студенческой сессии.

Если подозрение на серозный менингит

Если ребенок жалуется на головную боль, у него напряжены мышцы на затылке, непроизвольно сокращаются различные мышцы, обусловленном направленным болезненным поражением определенных нервных каналов, немедленно в больницу в любое время суток! Причем, в дороге держите ребенка на руках. Учтите, что из-за отсутствия иммунитета, дети теперь болеют менингитом чаще.

Передача серозного менингита, помимо воздушно-капельного способа, может происходить через грязные руки, пищевые продукты, фрукты, овощи, воду. Заражение может произойти при купании в плавательных бассейнах и природных водоемах. Клещевой энцефалит, разновидность серозного менингита, вызывают клещи-носители болезнетворного возбудителя. Недавно появилось сообщение, что трое ребят заразились серозным менингитом, потому что пили из одной бутылки. Еще раз повторяю, микробы и вирусы были, есть и будут – это неотъемлемая часть жизни. Чистота и профилактика с одной стороны и одновременное укрепление иммунитета и здоровая кишечная флора – вот пути помощи организму.

Питание

Вообще-то, самое разумное, ничего не есть пару дней, пока не прекратятся симптомы, только пить дезинфицирующие травы и зеленый чай с медом или глюкозой. Но поскольку большинство панически боятся голода, но на второй день можно давать (но только, если больной сам просит есть) сухари, печеные яблоки и отвар вареной моркови. Когда первые симптомы расстройства пройдут, можно изменить состав трав: мята, зверобой, тысячелистник (только взрослым, т. к. он горький), зеленый чай с добавлением настоев из ольховых шишек, коры дуба, черемухи, черники, корок граната, листьев лесного ореха, конского щавеля – из того, что есть.

Все это травы, регулирующие деятельность кишечника, но не уничтожающие кишечную флору. Если вы находитесь в деревне, наиболее эффективны семена конского щавеля (черные метелки), который растет повсюду, как сорняк. Один раз мы с его помощью отпоили целый оздоровительный летний лагерь клуба «Здоровая семья», где было 60 человек детей.

Пока полностью не отрегулируется работа кишечника. еда должна быть очень скромной: сухари, печеные яблоки, тушеная морковь, геркулесовая, гречневая и рисовая каши, препараты, восстанавливающие флору и дезинфицирующие травы. Повторяем: даже если расстройство прекратилось, все равно необходимо при первой же возможности сдать анализ на дизентерию, потому что больной может оказаться бациллоносителем.

Все мы прекрасно ощущаем на себе, насколько часто в современном индустриальном мире мы и наши дети подвергаемся риску токсичного воздействия окружающей среды. Над городом часто появляется смог, выхлопных газов море, зеленые насаждения безжалостно уничтожаются, и гулять детям практически негде, овощи и фрукты полны нитратов и тому подобным.

Особенно сильно мы страдаем от той токсичной нагрузки, которую обрушивают на нас промышленность и автомобили в таких больших городах, как Москва, Новосибирск, Тюмень, Челябинск и пр. Задача семьи попытаться всеми возможными способами искать и находить то, что поможет нам свести к минимуму этот токсичный вред не всегда дружелюбного к нам мира индустрии.

Каким образом мы можем противостоять отрицательным факторам в нашей внешней окружающей среде? Для этого мы должны постараться максимально укрепить нашу внутреннюю среду, в частности, наш желудочно-кишечный тракт, восстановив здоровую кишечную флору. От этого зависит иммунитет — наши защитные силы, способность выстоять и выжить, рожать и растить здоровых детей. На самом деле, если перестать пассивно относиться к своему здоровью, если понять, что в современном мире “болеть не престижно”, то очень много можно сделать для укрепления своего иммунитета и иммунитета своих детей.

Практически каждый взрослый человек в процессе жизни сталкивается с какими-либо нарушениями работы ЖКТ. Одним из них является расстройство желудка – состояние, которым часто объясняют эпизоды диареи. Но эти понятия хотя могут присутствовать одновременно, имеют разное происхождение.

Все случаи расстройства желудка принято разделять на органические и функциональные. В первом случае симптомы обусловлены причиной, которую удается выявить во время обследования. Обстоятельства же функциональных нарушений (а ими страдает около трети взрослого населения) остаются «неопознанными» и чаще всего связаны с неправильным образом жизни, перееданием и другими факторами.

Симптомы расстройства желудка

В отличие от симптомов расстройства кишечника (диареи, метеоризма и пр.), функциональные нарушения работы верхних отделов ЖКТ проявляются тошнотой, часто доходящей до рвоты, изжогой, снижением или полным отсутствием аппетита, чувством тяжести и дискомфорта в верхней части живота, болью.

Если перечисленные признаки сопровождаются диареей – это может говорить о пищевом отравлении и других нарушениях.

Причины расстройства желудка

Неправильное питание . Наиболее распространенной причиной расстройства желудка и поноса остается употребление в пищу жирных, острых, жареных, сладких продуктов, каждый из которых оказывает негативное воздействие. Острые и пряные блюда могут раздражать слизистую желудка и увеличивать его секреторную деятельность, что проявляется изжогой, болью в верхней части живота. Жирные и сладкие блюда затрудняют моторику и могут стать причиной замедленного продвижения пищи по направлению к кишечнику. В результате развивается тяжесть в желудке, отрыжка, вздутие.

Переутомление и стрессы . Функции, которые выполняет весь желудочно-кишечный тракт, напрямую зависят от состояния нервной системы. Она регулирует сокращения стенок желудка и кишечника, выделение пищеварительных соков и пр. Дефицит отдыха, частые или хронические стрессовые состояния, психоэмоциональные нагрузки способны достаточно быстро вывести из строя механизмы нервной системы, отвечающие за здоровье ЖКТ. В этом случае лечение расстройства желудка и поноса требует снижения уровня перечисленных факторов риска.

Алкоголь и курение. Алкоголь является сильным раздражителем для слизистой оболочки стенок желудка. Он нарушает секреторную функцию и состав пищеварительных соков. Что касается курения, эта вредная привычка влияет на здоровье ЖКТ двумя способами. Слюна, с содержащимися в ней токсичными веществами (продуктами сгорания табака), попадает в желудок, раздражая его стенки. А никотин, с его способностью вызывать спазмы кровеносных сосудов, нарушает приток крови к желудку, что становится причиной недостаточного поступления питательных веществ и кислорода к его тканям. Если функциональные нарушения работы ЖКТ наблюдаются у взрослого человека с вредными привычками, одним из средств от расстройства желудка станет отказ от курения и употребления алкогольных напитков.

Заболевания, сопровождающиеся расстройством желудка

Ожирение и ГЭРБ. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), при которой содержимое желудка забрасывается обратно в пищевод, часто вызвана ожирением. При чрезмерной массе тела внутрибрюшное давление зачастую повышено, что оказывает воздействие на верхние отделы ЖКТ, заставляя их перемещать пищу вверх.

Диафрагмальная грыжа. Диафрагма – это плотная перегородка, разделяющая грудную и брюшную полость. Иногда встречается дефект ее строения – грыжа, при которой органы брюшной полости частично перемещаются в грудную, что оказывает давление на желудок, вызывая ряд симптомов.

Гастрит. Острое воспаление слизистой оболочки стенок желудка может развиться в результате пищевого отравления или частого потребления в пищу чрезмерно горячих, острых и пр. блюд. Хронический гастрит в 90 % случаев обусловлен бактерией хеликобактер пилори.

Язва желудка и/или двенадцатиперстной кишки. Кроме хеликобактер пилори причиной язвенной болезни может быть усиленная секреция желудочного сока, при которой стенки желудка раздражаются соляной кислотой, а также прием ряда лекарственных средств. Такие таблетки, как аспирин, диклофенак и другие, могут вызвать изъязвление слизистой.

Расстройство желудка при беременности

Функциональное расстройство кишечника (запоры, диарея) и/или верхних отделов ЖКТ – распространенное состояние у беременных. Это связано с изменениями гормонального фона и общей перестройкой функций всех систем и органов. А начиная со второй половины второго триместра, к этому присоединяется постоянно возрастающее внутрибрюшное давление, которое оказывает негативное влияние на работу органов ЖКТ.

Облегчить состояние при функциональных нарушениях можно, принимая пищу часто, но маленькими порциями, а также отказавшись от жирных, острых блюд и продуктов питания, вызывающих повышенное газообразование (бобовые, капуста, выпечка). При продолжительных нарушениях работы ЖКТ может быть назначено лекарство от расстройства желудка, рекомендованное беременным.

Диагностика при расстройствах желудка

Осмотр. Перед тем как лечить расстройство желудка или кишечника, необходимо выявление причин этого состояния. Диагностика начинается с посещения врача, который собирает анамнез (задает вопросы касательно симптомов и того, как давно они появились, о режиме питания и образе жизни, профессиональной занятости, приеме каких-либо таблеток и пр.). Все эти сведения помогают врачу определить дальнейшее направление диагностики и назначить правильное лечение расстройства кишечника или нарушений работы верхних отделов ЖКТ.

Инструментальные исследования. Средством точной диагностики является УЗИ, рентгеновское исследование и фиброгастродуоденоскопия (ФГДС). В зависимости от жалоб пациента может назначаться один из перечисленных методов, но наиболее информативным остается ФГДС. Это исследование проводится с помощью оборудования, позволяющего врачу визуально оценить состояние стенок желудка и 12-перстной кишки, а также взять маленький образец ткани для дальнейшего лабораторного исследования.

Лабораторные исследования. Исследования образцов крови, мочи и кала позволяют выявить инфекционную причину расстройства желудка или диареи, а также помогут обнаружить следы крови (так называемую «скрытую кровь»). Это свидетельствует о кровотечении в верхних отделах ЖКТ или кишечнике (которое, среди прочего, может быть вызвано приемом таблеток из группы НПВП).

Лечение расстройства желудка или кишечника

Что делать при расстройстве желудка, зависит от того, чем вызваны жалобы.

Изменение образа жизни и характера питания. Отказ от вредных привычек, нормализация режима дня, физическая активность и соблюдение основ правильного питания (прием пищи 5-6 раз в день небольшими порциями и в определенное время, сведение к минимуму или полный отказ от жареных, жирных, острых блюд) – условия, которые помогают как вылечить расстройство кишечника и/или желудка, так и предупредить развитие этих состояний в будущем.

Прием лекарственных средств. Таблетки от расстройства желудка могут быть предназначены для нейтрализации кислой среды (антацидные препараты) и создания защитного барьера на поверхности слизистой, предупреждающего ее раздражение (альгинатные препараты). Если функциональное расстройство верхних отделов ЖКТ сопровождается метеоризмом , диареей, запорами и пр., лекарства от расстройства кишечника в виде таблеток, суспензий и пр. назначаются отдельно.

У нарушений работы верхних отделов ЖКТ и кишечника различные механизмы возникновения, поэтому медикаментозное лечение также различается. Действие таблеток от расстройства кишечника может быть направлено на нормализацию моторики, всасывания питательных веществ, восстановление микрофлоры и пр. Не следует смешивать такие понятия, как функциональные нарушения работы желудка и диарея – лечение этих состояний проводится по определенным схемам, которые могут дополнять друг друга, но действие назначенных средств направлено на достижение различных эффектов.