Что делать если губы сухие и трескаются. Почему губы сохнут и шелушатся? Причины, методы лечения

Здравствуйте, дорогие читатели. Губы — одни из самых чувствительных частей человеческого тела. Они сильно подвержены негативному воздействию деструктивных внешних факторов, среди которых, к примеру: прямые солнечные лучи, ветер, механические повреждения и так далее. По этой причине, они часто страдают от повреждений, которые эти факторы, как отдельно друг от друга, так и в своей совокупности, способны им нанести. Так, к примеру, появляются трещины, шелушения, нежная кожа может менять свой оттенок, делая ваше лицо не таким привлекательным, и так далее. А вопросы, на подобие « что делать, если треснула губа посередине у взрослого человека или у ребенка» — заполонили многие форумы о красоте и здоровье, а также — часто поступают в комментарии. Попробуем вместе с вами во всем этом разобраться.

Итак, что же такое губы? Это — часть тела, состоящая из тех же биологических субстанций, что и остальные органы: мышц, жировых клеток, кожи. Но, кожа, которая их покрывает, особенно нежная и тонкая.

При ее повреждении ухудшается эстетика лица и функциональность самих губ, как отдельно взятого органа. Если повреждение более глубокое, а рана проникает далеко за пределы эпидермиса, то это приносит не только дискомфорт, болевые ощущения, а и не дает нормально кушать и даже разговаривать.

Особенно критично это сказывается на людях тех профессий, которым речевая функция очень важна. Это, например, учителя, гиды, артисты. Но, так как губы используются не только в профессиональной деятельности, их безупречное функционирование важно для каждого.

Скорее всего, вы тоже помните, как глубокая трещина на губе не давала вам нормально покушать. А сколько неприятностей она способна доставить маленькому ребенку, у которого кожа губ — самая уязвимая!

Трескается губа посередине — причины у взрослого и у ребенка

Прежде всего, нужно приложить все усилия для того, чтобы этого избежать. Но, так как профилактикой недугов у нас практически никто не занимается, к сожалению, за редким исключением, то, скорее всего, придется устранять саму проблему.

Для этого существует множество как народных средств, так и продуктов фармацевтической, косметической промышленности. И первые, к слову, очень часто не уступают по своей эффективности вторым.

Разумнее всего, если вы уже столкнулись с данной проблемой, обратиться к врачу или посетить косметолога. Среди медиков такими вопросами занимаются дерматовенерологи.

Однако, если возможности посетить такого специалиста, или желания этого делать, нет, то вполне успешно можно ограничиться и лечением в домашних условиях.

Но, если проблема, через 2-3 дня не проходит, или, по крайней мере, не уменьшается, то без врача, скорее всего, обойтись не удастся, ведь возможно вторичное заражение (проникновение и успешное развитие в ране болезнетворных микроорганизмов). Если треснула губа посередине у ребенка, то сразу же стоит показать его врачу.

Прежде всего, следует разобраться с факторами, которые способны негативно влиять на кожу губ. Это, в свою очередь, поможет избежать их деструктивного воздействия на нее и, возможно, не доводить до проблемы.

Треснула губа — причины

Нарушение обмена веществ в организме. Это — та причина, на которую мало кто обращает внимание, списывая все на другие факторы. Между тем, как говорят сами медики, именно из-за неправильного обмена веществ трещины на губах возникают в примерно 20% случаев.

Недостаток в организме витаминов и минеральных веществ. Нехватка даже одного витамина — это уже серьезный удар по здоровью и балансу процессов, протекающих на клеточном уровне. А если организм испытывает дефицит сразу в нескольких витаминах, минералах, то этот удар усиливается в разы. Самые важные вещества для здоровья и естественной эластичности губ — витамины В6, А и Е.

Условно-патогенная и патогенная микрофлора, развивающаяся на коже губ. Как правило, это вредоносные бактерии, которые своей деятельностью способны разрушать структуру кожи, тем самым вызывая ее растрескивание. Не допускает до такой ситуации крепкий иммунитет.

Ослабление, по совершенно разным причинам, иммунной защиты организма. Этому способствуют такие вторичные факторы, как недосыпание, чрезмерное моральное или физическое переутомление, переедание или наоборот — недоедание, переохлаждение и так далее.

Заболевания внутренних органов. Как правило, трещины губ, которые связаны напрямую с этой причиной, свидетельствуют о том, что не все хорошо с пищеварительной системой. Трещины на губах, которые проявляются регулярно, а заживают долго, могут указывать на любые недуги ЖКТ: от гастрита, до сахарного диабета.

Пересыхание кожи. Происходит, чаще всего, по причине ее интенсивного обветривания: на очень горячем (сухом) или морозном ветру. Кожа утрачивает эластичность и трескается при малейшем ее натяжении.

Общее обезвоживание. Если обветривание провоцирует местную потерю влаги (лицо, кожа губ), то недостаток воды в организме приводит к куда более тяжелым последствиям. Из-за общего обезвоживания, в том числе, страдает и кожа губ.

Влияние экстремальных температур или резкие перепады температуры. Например, на губы очень негативно влияет как сильная жара, так и мороз. А еще, вашим губам точно не понравится, если в морозную погоду вы выйдете на улицу из жаркой квартиры.

Воздействие вредных химических веществ, в том числе — и пищевых добавок. К примеру, соль может буквально «разъедать» кожу губ, в следствие чего на ней образуются язвы и могут возникать трещины.

Аллергия. Кожа, а особенно — такая чувствительная, как на губах, подвержена воздействию аллергенов. Трещины в области губ — частое проявление такого негативного влияния.

Механические повреждения. Ушибы, укусы, порезы и так далее — все это тоже является вполне конкретными поводами для образования трещин на губах.

Это — главные причины, которые чаще всего приводят к такой неприятной проблеме, как трещины губ. Постарайтесь избегать их! А если вам, все-таки, не удалось этого сделать, то поможет вам решить данную проблему следующая информация.

Треснула губа посередине — что делать

Зачастую, трещины проявляются именно на нижних губах. Это связано, по большому счету, с повышенными нагрузками на них. Они — более подвижны. Но, трещины на верхних губах — это тоже не исключение.

Что же следует делать в таких случаях:

— Дать своим губам максимум покоя , а именно: стараться не разговаривать, не кушать в ближайшее время и так далее, то есть, обездвижить их. Это необходимо для того, чтобы трещина не увеличивалась, а вы — не испытывали боли и дискомфорта;

— Применить вазелин или любой увлажняющий бальзам . Намазать область повреждения, но не саму трещину. Ее лучше оставить в полном покое. Делать так следует 3-6 раз в сутки, до оптимального увлажнения кожи губ и приобретения ею эластичности;

— Можно использовать, в качестве экстренных средств, сметану или свиной несоленый жир. Мягко втирать их кончиками пальцев. Они тоже не должны попадать непосредственно в рану;

— Альтернатива жиру или бальзаму для увлажнения , которая поможет быстрее заживить рану — оливковое или облепиховое масло. Все это используется одинаково, по одной схеме. Еще можно применять касторовое масло;

— Гель алоэ — прекрасное лечебно-косметическое средство. Но, если у вас дома растет алоэ, то это — еще лучше. Очень хорошо помогает при трещинах и шелушении;

— Розовые лепестки . Их следует замочить в молоке (количество — произвольное). Молоко должно быть теплым, но не горячим. После того, как они там покиснут 25-30 минут, следует тщательно их растереть, до получения однородной массы. Ее нужно наносить 3-4 раза в сутки, минут на 15. Между нанесениями розовой пасты, с целью мягкого увлажнения, можно применять глицерин, либо же — любое из перечисленных выше средств.

Не заживает треснутая губа — чем лечить, чем помазать

Если выше перечисленные меры не дают ожидаемого эффекта, а трещина не уменьшается, или даже увеличивается, кровоточит, болит, можно прибегнуть к более «радикальным» мерам. О них — ниже!

Маска для губ , приготовленная на основе сливочного масла и вазелина. Необходимо взять небольшое количество этих продуктов. Соотношение — примерно 3 к 1 (масло/вазелин). Тщательно их смешать, пока не образуется однородная консистенция. Поставить в прохладное место на 20-30 минут, для застывания. Должно получиться вещество, напоминающее по консистенции гигиеническую помаду. Использовать такую маску можно как для профилактики сухости губ и трещин на них (2-3 раза в неделю перед сном, наносить легкими массажными движениями, дать впитаться), так и для лечения (каждый день, 1-2 раза в сутки, способ нанесения — такой же).

Масло чайного дерева . Оно великолепно заживляет мелкие ранки и трещины, способствует устранению воспалительных процессов, обеззараживает. Купить его можно практически в любом аптечном пункте. Применять — просто: одну каплю масла мягкими плавными движениями нанести на поверхность губ, включая рану. Применять 1-2 раза в сутки, курс — около 1 недели.

Крем. Если нет никакого специального средства, а домашнее приготовить тоже не получается, то возьмите хотя бы любой увлажняющий питательный крем. Нанося его на губы от одного до трех раз в сутки, можно если не избавиться от проблемы быстро, то хотя бы сгладить ее и ускорить выздоровление.

Используйте капсулы с витаминами А и Е. Их можно принимать как вовнутрь, так и мазать их жидким содержимым губы, особенно — за 10-15 минут перед выходом на улицу.

Глицерин плюс масло растительное (подсолнечное нерафинированное). Смешать их в примерном пропорциональном соотношении: 1:2. Использовать для профилактики (1 раз в сутки) и лечения (3-4 раза в сутки), втирая пальцами, легкими массажными их движениями, в течение 3-5 минут.

И нужно не забывать: если трещина не заживает долго, то следует обратиться к врачу. Это — первое.

Второе: проконсультируйтесь с терапевтом, дерматологом или фармацевтом в аптеке и, при необходимости, пропейте курс витаминно-минеральных добавок. А такая необходимость, скорее всего, у вас есть, если трещина не заживает долго.

И третье: попробуйте универсальное средство (общеукрепляющее, обеззараживающее, заживляющее). Речь идет об эхинацее. А точнее — о настойке, приготовленной на ее основе.

Она на сегодняшний день обрела довольно широкую популярность. Настойка эхинацеи продается в аптеках. Но, можно приготовить ее и в домашних условиях.

Как приготовить настойку из эхинацеи? Очень просто! Необходимо взять сухие растения, вместе со стеблями, листьями, обязательно — цветами. Измельчить их до необходимого «калибра». Уложить в литровую стеклянную банку таким образом, чтобы они занимали примерно ее треть.

Залить водкой или самогоном (крепостью примерно 40-45 градусов). Настоять в темном прохладном месте 10-11 суток. Не процеживать. Употреблять: ежедневно по 15-17 капель перед самым сном на голодный желудок (не кушать до употребления минимум 1 час). Курс составляет около 2-3 недель. Но, лучше подкорректировать его со своим врачом.

Трещина на губе — как лечить

Первый вопрос, который лучше будет задать: «А нужно ли ее лечить вообще?» Все зависит от разных факторов:

— периодичности появления трещин на губах, в том числе — и в уголках рта;

— дискомфорта, который вы испытываете от этого: морального, эстетического, физического и так далее. То есть, насколько эта трещинка вам мешает;

— ее масштабов, насколько долго она не заживает;

— признаков, которые могут указывать на подключение к процессу вторичной инфекции, или их отсутствия, прочих!

Так, к примеру, если рана затянулась у вас сама, и ушло на это от нескольких часов, до одних суток, то лучше не тревожить ее лишним вмешательством.

Если такие симптомы у вас проходят быстро, но проявляются — регулярно, то необходимо бы проконсультироваться с терапевтом и дерматологом, обследовавшись на предмет наличия недугов внутренних органов. А вот ежели рана на заживает долго и доставляет неудобства, боль, то лечить ее необходимо.

Можно сначала попытаться сделать это самостоятельно и, если ваши действия увенчаются успехом, взять эффективную методику на вооружение на будущее.

Если же лечение при помощи домашних средств или аптечных продуктов не помогает, то тогда консультация квалифицированного медика нужна однозначно.

Как и чем лечить трещины? Представляем вам подборку ТОП самых популярных и действенных препаратов, с краткой инструкцией по их применению!

Мазь цинковая. Наносить 3-5 раз в сутки, до выздоровления. Обезболивает, обеззараживает, заживляет, оказывает противовоспалительное воздействие. Основные противопоказания: аллергия, гнойные субстанции в ранах.

Мазь синтомициновая. Применять лучше по назначению врача. Оказывает противовоспалительное влияние, антисептическое, обезболивающее. Имеет много противопоказаний. Использовать после консультации фармацевта или доктора.

Мазь (гель или паста, как вариант) солкосериловая. Использовать 1-2 раза в день, курс — 5-6 дней. После нанесения слегка увлажнить поверхность кожи губ водой. Улучшает местный обмен веществ и иммунную защиту, ускоряет заживление, обезболивает, уничтожает патогенную микрофлору. Основные противопоказания: местная аллергическая реакция.

Мазь бепантен. Встречается и в форме крема. Применять: до 5 раз в сутки, до полного выздоровления. Считается одной из самых эффективных для лечения таких проблем, как трещины на губах. Дает быстрый положительный результат. Ускоряет регенерацию мягких тканей, улучшает метаболизм, устраняет воспаление. Практически не имеет противопоказаний.

Кроме выше перечисленных препаратов, обратите внимание и на Боро-плюс, масло облепиховое, Аевит.

Почему трескаются губы? Этот вопрос знаком многим представительницам прекрасного пола. Некоторые сталкиваются с проблемой регулярно, другие – только в холодное время года. Но все без исключения стараются как можно скорее избавиться от нее. А еще лучше – по возможности предупредить.

Почему трескаются губы – причины

Трещинки появляются из-за многих разных факторов. Первым делом причины, почему трескаются губы, нужно искать в погодных условиях. Сухости, шелушению и растрескиванию губ способствуют такие факторы:

Чрезмерно сухой воздух зимой и летом. Когда кожа намного влажнее него, часть влаги испаряется, и губы в результате покрываются ненавистными чешуйками.
Кожа активно сохнет при сильном ветре – воздушные потоки выдувают влагу с ее поверхности.
Появлению трещины на губах причины могут предшествовать такие, как мороз или солнце. И при слишком холодной, и при чересчур жаркой погоде влага испаряется отовсюду. В том числе и с нежной кожи на губах.

Проблема, почему сохнут, трескаются губы при неблагоприятных погодных условиях, заключается еще и в том, что кожа на этой части лица очень тонкая и по ней проходит огромное количество капилляров. Из-за этого через единицу площади губ влаги испаряется в несколько раз больше, чем с любого другого участка лица и тела. Чтобы убедиться, что причина трещин точно в погоде, нужно потрогать и щеки. Как правило, под воздействием температур или ветра они становятся шершавыми.

Но не всегда винить нужно погоду. Причины, почему трескаются губы, бывают и внутренними. К самым распространенным принято относить такие:

Герпес. Носителем этого вируса являются 9 из 10 человек. Попав в организм однажды, он остается в нем навсегда, но вреда причинять не будет. Активизируются патогенные микроорганизмы, только когда снижается иммунитет. Проявляет себя герпес высыпаниями в виде пузырьков на губах, которые со временем лопаются, а содержимое их засыхает, превращается в корочку и трескается.
У некоторых людей губы трескаются и шелушатся при болезнях желудочно-кишечного тракта. Сухая кожа считается симптомом панкреатита, дисбактериоза, гастрита с повышенной кислотностью.
. Поверхностные ткани получают достаточное количество крови при нормальном уровне гемоглобина в крови. Если его меньше нормы, эпидермис недополучает питательных веществ, быстро высушивается и погибает.

Нередко болят губы и трескаются у беременных женщин во время первого триместра, когда активно развивается токсикоз. Трещины появляются, потому что:

у будущих матерей ухудшается аппетит, и в результате в организм поступает значительно меньшее количество полезных веществ;
зачастую при токсикозе беременные не могут есть мяса, на фоне чего у многих развивается анемия;
вместе со рвотой из организма выходят витамины и полезные минералы, что тоже приводит к высушиванию кожи губ.

Имеется объяснение и тому, почему трескаются губы будущих матерей на более поздних сроках. Чем больше становится плод, тем тяжелее беременной женщине передвигаться. Многие жалуются на появление одышки. И чтобы хотя бы немножко облегчить дыхание, беременные открывают рот. Горячие порции воздуха быстро высушивают губы, и они покрываются трещинами.

Трещины в уголках губ – причины

Особенно неприятны заеды – трещинки, появляющиеся в уголках рта. Важным фактором сухости в таком случае считается нехватка витаминов в организме. , например, ответственны не только за кожу, но и за состояние волос, ногтей. Поэтому при их недостатке уголки губ болят и трескаются, волосы тускнеют, ногти становятся ломкими. А нехватка витамина С приводит к ослаблению иммунитета и шелушению.

Если трескаются уголки губ, причина может иметь и стоматологическое происхождение. Бактерии, из-за которых появляется кариес, селятся не только на зубах, но и на губах. И пока больной зуб не привести в порядок, заеды будут формироваться снова и снова. Существуют и другие факторы, способствующие появлению трещин в уголках рта:

Неправильный прикус – врожденный, появившийся из-за ношения брекетов или различных зубных процессов. Из-за этого нарушается слюноотток, и жидкость скапливается там, где губы соединяются. Постоянная влажность в уголках рта приводит к изменению защитной флоры и образованию благоприятных условий для роста грибковых микроорганизмов.
Облизывание губ. При этом эпидермис теряет свои защитные свойства и становится восприимчивым к грибкам, вирусам, бактериям.
Сахарный диабет. Это заболевание влияет на большинство жизненно важных функций организма. В том числе и на соблюдение водного баланса. Жидкости в организме становится мало, кожа сохнет, губы трескаются.
Аллергия на косметику, пищу, зубную пасту.

Почему сохнут и трескаются губы?

На образование ранок влияют и вредные привычки. Среди прочих причин, почему сухая кожа, трескаются губы, можно выделить следующие:

Курение. Соприкасаясь с бумагой, кожа пытается отдать сухому материалу свою влагу. Больше всего страдать приходится заядлым курильщикам, которые курят постоянно, в любую погоду.
Острая, соленая, кислая пища. Такая еда раздражает кожу.
Пирсинг. Через дырочку слюна попадает на поверхность губ, и эпидермис сохнет значительно быстрее.
Нарушенный питьевой режим. На недостаток воды в организме кожа реагирует первой.

Трещины на внутренней стороне губы

Доставляющие дискомфорт ранки на слизистой губ – тревожный симптом. Часто таким образом себя проявляет . Потому, увидев, что трескаются губы, причины нужно искать как можно скорее. Язвочки при дискатериозе похожи на герпетические пузырьки, но при онкологии они подолгу не заживают. Когда же трещина сходит, на ее месте появляется небольшое уплотнение, которое увеличивается со временем и покрывается корочками.

Почему не заживает трещина на губе?

Ранка на нежной коже доставляет много неприятных ощущений. Если трещина на губе не заживает долгое время, человек начинает чувствовать себя угнетенным. У некоторых даже развивается нервозность. И чтобы избавиться от проблемы, нужно понять, почему постоянно трескаются губы. Причина может скрываться в анатомической особенности – наличии глубокой складочки – или в проникновении инфекции. Если в трещину попали патогенные микроорганизмы, без специфического лечения она не заживет.

Трескаются губы – что делать?

Затягивать с лечением не стоит. Старые глубокие трещины лечить намного сложнее и дольше. Если регулярно трескаются губы, стоит подобрать для себя такой терапевтический комплекс, который избавит от ранки и предупредит ее появление в будущем. Важно также пересмотреть свой рацион и образ жизни. Нужно употреблять больше витаминов, пить достаточное количество жидкости. А вот от алкоголя и кофе лучше отказаться.

Мазь от трещин на губах

Местное лечение при ранках в большинстве случаев самое эффективное. Чем мазать трещины на губах? Вот самые популярные средства:

Эффективный уход обеспечивают мази на основе календулового масла.
Если развился воспалительный процесс, можно обработать губы синтомициновой мазью.
Помогает избавиться от трещинок и Солкосерил. Это средство стимулирует восстановление тканей и оказывает анестезирующее действие.
Аевит – питательный комплекс в капсулах. Но его можно использовать и в качестве мази. Всего-то нужно извлечь содержимое пилюли и нанести на ранку.

Крем от трещин на губах

Действуют они примерно так же, как и мази: смягчают, заживляют, обезболивают, защищают. Лучше всего лечат трещины на губах:

Лановит;
Боро-плюс.

Маски для губ от трещин

Самый простой рецепт – нанести на кожу целебное масло – календулы, каритэ, касторовое, зародышей пшеницы, облепиховое, кокосовое, какао, оливковое – и дождитесь, пока оно впитается. До тех пор облизывать губы нельзя. Вместо масла можно использовать мед – источник витаминов, эффективный антисептик. Наносить медовую маску можно столько раз в день, сколько захочется.

Маска для губ от шелушения и трещин

Ингредиенты:

касторовое масло – 1/3 ч. л.;
борный вазелин – 1 ч. л.

Приготовление, применение:

Ингредиенты смешать.
Получившуюся массу нанести на губы.
Можно использовать вместо бальзама.

Здоровье

Практически каждый человек понимает, какого это иметь обветренные губы.

У одних губы сушатся не сильно и не часто, но есть и те, кто страдает от регулярного обветривания губ, когда губы часто трескаются и шелушатся.

Это не только вызывает дискомфорт, но и может сигнализировать о том, что под кожей могут таиться серьезные проблемы.

Когда губы сушатся, большинство прибегает к бальзаму для губ, ведь это очень просто – просто берешь и покрываешь губы прозрачной масляной субстанцией. Однако бальзам не поможет искоренить проблему обветренных губ.

Сухие губы

Что, обычно, вызывает обветривание губ?

Обычно сухие губы – не являются серьезной проблемой. В основном причиной являются погодные условия.

Губы могу сохнуть от сухой погоды, слишком долгого пребывания на холоде или при ветреной погоде.

Причины сухости губ

Необычные причины сухих и потрескавшихся губ

1. Обезвоживание

Согласно специалистам, обезвоживание происходит, когда вы тратите больше жидкости, чем принимаете. В организме не хватает воды и других жидкостей, чтобы он мог нормально работать. В таких случаях организм берет жидкость из кожи, чтобы снабдить ею более важные органы. По словам специалистов, губы – это та часть тела, которая в первую очередь сушится при обезвоживании.

2. Вы часто облизываете губы.

Когда слюна высыхает на губах, вы теряете еще больше влаги. В слюне есть химическое вещество, которое сушит губы. Они становятся еще более сухими и раздраженными, из-за чего человеку еще больше хочется облизывать свои губы.

Сохнут и трескаются губы

3. У вас солнечный ожог.

Иногда вы можете почувствовать, что ваши губы потрескались, но на самом деле они пострадали от солнечного ожога. Многие люди этого не понимают, но, как и любая другая часть вашего тела, губы, на самом деле, могут получить такой ожог.

Симптомы сгоревших на солнце губ:

Чувствительная кожа

Опухшие губы

Покрасневшие губы

Волдыри на коже.

* Всегда применяете солнцезащитный крем, когда проводите время на солнце.

Трескаются губы

4. Вы употребляете слишком много витамина А.

По данным специалистов, потребление слишком большого количества витамина А может привести к ряду проблем со здоровьем, включая раздражение кожи.

Витамин А содержится в: зелёных и жёлтых овощах (морковь, сладкий перец, зелёный лук), бобовых, и в таких фруктах как персики, абрикосы, яблоки, черешня.

5. У вас аллергия на некоторые товары.

У многих людей чувствительные губы, даже если кожа на остальных частях тела не очень восприимчива.

Если у вас аллергия на какой-либо ингредиент в вашей помаде, средстве по макияжу, зубной пасте или других средствах по уходу за кожей, это может привести к раздражению губ, из-за чего они начнут трескаться.

Аллергия на некоторые продукты питания также может повлиять на сухость губ.

Почему трескаются губы

6. Вам не хватает витамина В2.

Витамин B2, известный как рибофлавин, можно найти в таких продуктах, как молоко, грибы, шпинат, йогурт и в некоторых видах мяса.

По данным Университету штата Орегон, если вы не получите достаточного количества рибофлавина, это может привести к образованию трещин или язв на губах и в углах рта.

7. Ваши лекарства вас обезвоживают .

Рецептурные препараты, которые вызывают сухую кожу - это диуретики, некоторые лекарства от холестерина и лекарства от прыщей.

8. Ваши губы раздражены цитрусовыми и циннаматами.

Кислота в цитрусовых может раздражать рот и губы. Если ваши губы уже потрескались или просто сухие, употребление кислых фруктов и овощей может быть болезненным.

Циннаматы (которые можно найти в жвачке, конфетах, зубной пасте) также могут вызывать раздражение и боль.

Что делать если трескаются губы

Средства защиты для потрескавшихся губ

* Лучший способ лечения потрескавшихся губ – употреблять достаточное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания и использования губного увлажняющего бальзама.

* Вы также можете использовать увлажнитель воздуха у себя дома и на работе.

* Если ваши губы действительно беспокоят вас, стоит обратиться к своему врачу, который сможет более точно сказать о причине сухости губ.

Все дело в том, что трескаются губы далеко не всегда от того, что кожа сохнет из-за ветра, солнца или мороза. Часто причина кроется внутри организма...

Почему трескаются губы

Трещины на губах часто возникают вследствие снижения иммунитета. На кожу губ распространяются микробы и грибки, обитающие в пазухах носа, кавернах миндалин, кариозных полостях зубов. При инфицировании трещины возникает припухлость, сильная боль, гное- и кровотечение. К снижению иммунитета приводит стресс, неправильное питание, дисбактериоз, перенесенное вирусное заболевание и т.д.
Недостаток витаминов в организме может привести к трещинам на губах и заедам. Особенно при дефиците витаминов группы В.
Спровоцировать появление трещин на губах может привычка облизывать или кусать губы, неправильный прикус, плохо подогнанные зубные протезы, привычка держать во рту посторонние предметы (карандаш, зубочистку).
Микротрещины возникают в результате повышенной сухости воздуха в помещении, при обезвоживании: недостаточное поступление воды, рвота, диарея, повышение температуры.
В некоторых случаях трещины на губах - это проявление аллергической реакции: на продукты, металл при пирсинге губы, косметические средства, даже зубную пасту.
Губы трескаются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: дисбактериозе, гастрите и т. д.
Курение провоцирует образование трещин на губах.

Борьба с трещинами на губах

Если трещина глубокая, кровит, из нее выделяется гной или она рецидивирует, нужно обратиться к врачу, чтобы определить, какой возбудитель вызвал ее появление. Для этого берется анализ с пораженного места, выявляется возбудитель и определяется его чувствительность к антибиотикам. Если трескаются губы из-за грибков, назначаются противогрибковые мази.
Параллельно назначаются поливитаминные препараты - для восполнения дифицита витаминов, прежде всего витаминов А, В, С и минералов - цинка и железа.
При склонности к трещинам на губах в рацион полезно включить овсянку, зелень, нерафинированное растительное масло, солод, фрукты и овощи красного и оранжевого цвета, сыры, сметану, творог, яйца, рыбу и мясо.
От простых углеводов и сладостей следует отказаться (хотя бы временно) - они провоцируют размножение грибков.
Необходимо подобрать хорошее увлажняющее средство для губ и не использовать декоративную косметику.

Профилактика трещин на губах

Для профилактики трещин нужно:

залечить кариес зубов, убрать зубной камень, ухаживать за полостью рта;
сдать анализ кала на дисбактериоз и скорректировать его, если он будет обнаружен;
проверить содержание железа и сахара в крови. Дефицит железа и сахарный диабет (или преддиабет) могут быть причиной возникновения трещин на губах.

Методы увлажнения губ

Если причина возникновения трещин - высыхание кожи под воздействием неблагоприятных факторов, то помогут ежедневный уход и народные или косметические средства.

Раз в неделю надо делать пилинг кожи губ смесью измельченных овсяных хлопьев, творога и оливкового масла. К потрескавшимся губам можно на 5-10 минут прикладывать компрессы из масла чайного дерева. Лучше всего делать это два раза в день, до тех пор, пока кожа не станет гладкой.

Если нет аллергии, можно использовать увлажняющие кремы для губ или гигиеническую помаду.

Трещины на губах - это проблема, которая требует незамедлительного решения. Они не только выглядят неряшливо, но и подсознательно ассоциируются с плохим здоровьем и низким социальным статусом их обладателя.

Для правильного лечения необходимо выяснить, почему губы часто трескаются. Состояние кожи является индикатором работы организма, и сухость может сигнализировать о неполадках .

Почему шелушатся губы?

Если губы трескаются и сохнут, начать следует с изучения возможных причин. Иногда может понадобиться помощь врача. До того как обращаться к специалисту, проводится самостоятельный анализ вероятных вариантов.

Выделяют внешние и внутренние факторы:

К первым относится агрессивное воздействие окружающей среды . Его легко нейтрализовать с помощью защитных средств.
Вторые зарождаются внутри организма . Это различные заболевания и инфекции. Если вовремя их диагностировать, устранение пройдет довольно быстро.

Если не удалось самостоятельно разобраться от чего сохнут и трескаются губы, причины и лечение поможет определить терапевт. При появлении сухости и трещин, он даст направление на анализы или к узкому специалисту: дерматологу, эндокринологу, гастроэнтерологу.

Последствия авитаминоза

Если раньше этот фактор имел сезонный характер, то сегодня он скорее связан с особенностями питания, из-за которого и трескаются губы.

Каких же витаминов не хватает в рационе:

В первую очередь это А и Е . Они отвечают за эластичность и обеспечивают упругость.
Если сохнут губы, может иметь место дефицит витамина С . Аскорбиновая кислота стимулирует синтез коллагеновых волокон.
Витамины группы В обеспечивают хороший метаболизм. Без них обмен веществ существенно замедляется, а процессы регенерации протекают вяло.

Влияние погодных условий

Еще одним распространенным фактором, вследствие которого сильно сохнут губы, является длительное пребывание на открытом воздухе. Ветер, мороз или палящее солнце приводят к тому, что влага испаряется с поверхности кожи.

По этой причине наблюдается шелушение, а в запущенных случаях появляются глубокие трещины. Если у человека сохнут губы зимой, причина часто носит сезонный характер.

Вредные привычки

Курение приводи к дефициту аскорбиновой кислоты, а употребление алкоголя вызывает обезвоживание в организме. Чтобы обеспечить шелушение на губах, этих причин уже достаточно, а ведь пагубные привычки вызывают и более серьезные последствия.

Одной из причин, почему сохнут и трескаются губы, является общая интоксикация организма. Возникновение трещин на губах — один из симптомов нарушений в работе печени.

Следует искоренить привычку облизывать рот и касаться его руками. Увлажненная таким способом поверхность быстро высушивается, а вы рискуете занести инфекцию.

Внутренние заболевания

Если у человека постоянно сохнут губы, появляются болезненные ощущения и применение смягчающих губных помад не помогает - это повод обратиться к врачу. Этот незначительный симптом порой помогает на ранней стадии диагностировать сахарный диабет.

В списке причин, почему сохнут губы:

низкий уровень гемоглобина;
болезни органов ЖКТ;
ослабление защитных функций организма;
дисбактериоз;
герпес;
грибковые заболевания.

Поверхность может сохнуть и из-за проблем, которые локализуются в полости рта. В этом случае картину дополняют шершавый язык и недостаток слюны.

Выделяют следующие причины проблем ротовой полости:

Пересыхание слизистой в результате насморка или других причин нарушения дыхания.
Курс приема антибиотиков .
Повышенная температура тела — она может быть высокой во время болезни. У некоторых людей постоянная температура выше нормы, это является индивидуальной особенностью.
Пародонтоз и другие заболевания десен. В этом случае появляется неприятный запах изо рта.
Плохое слюноотделение при поражении желез.

Сохнут губы во время беременности

Проблема трещин может быть связана с «интересным» положением женщины.

В первом триместре будущая мама часто страдает от токсикоза. Плохой аппетит и тошнота приводят к дефициту витаминов. Если сохнут и шелушатся губы в первые месяцы беременности, причина тому — авитаминоз.
Во втором и третьем триместрах повышается нагрузка на органы, отвечающие за выведение продуктов жизнедеятельности из организма. Они берут на себя двойную работу. Кожный покров — часть выделительной системы, он испытывает негативное влияние накопившихся токсинов.
Сухость губ при беременности может быть вызвана изменениями гормонального фона женщины . В крови повышается уровень прогестерона. Обычно этот гормон благотворно влияет на женскую красоту, но каждый случай индивидуален. Эндокринная система — очень тонкий и сложный механизм, поэтому точно определить, каков гормональный фон можно только сдав анализы.

Если женщина сталкивается с сухостью и шелушением во время беременности, ей нужно проконсультироваться с врачом, который ее наблюдает. До этого разрешается использовать только гигиеническую помаду.

Недостаток влаги

Самая простая, но очень распространенная причина — это нехватка чистой воды. Утро принято начинать с чашки кофе или сока. В течение дня пьют газировку, чай, какао и различные коктейли. Все эти напитки не удовлетворяют потребностям организма в жидкости, поэтом клетки страдают от обезвоживания.

Шелушение губ — часто признак, того что человек пьет мало воды.

Аллергическая реакция

Еще одной причиной того, что губы сохнут и шелушатся, является аллергия. Если у женщины сохнут и облазят губы, после покупки новой помады, то это верный признак аллергической реакции. Кроме декоративной косметики аллерген может содержаться в средствах для ухода за лицом и телом.

Шелушение могут спровоцировать лекарства или пищевые продукты. Помимо жжения и сухости может появиться отек. Иногда отекает и сохнет только верхняя губа.

Нередко есть и другие симптомы:

насморк;
слезотечение;
покраснение;
появление сыпи.

Симптом хейлита

Сухая кожа губ может являться первым симптомом развития хейлита. Это воспалительный процесс, поражающий слизистую оболочку полости рта и поверхность вокруг него, который развивается постепенно.

Если губы всегда сушит, появляются заеды в уголках рта, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. Своевременные меры предотвратят развитие хейлита.

Как избавиться от сухих губ?

Если появилась сухость губ, то ее причины и лечение взаимосвязаны. Поэтому, если дискомфорт на губах является лишь «вершиной айсберга», начинать следует с устранения внутренних причин. В этом случае только врач определит, как грамотно корректировать неполадки в организме.

Однако улучшить состояние кожи можно самостоятельно.

Массаж для губ

Вернуть гладкость поможет легкий массаж. Его проводят с помощью зубной щетки с мягкой щетиной. Чтобы не повредить нежную кожу, ее необходимо смазывать жирным кремом, вазелином или маслом. Легкими круговыми движениями без надавливания поверхность губ стимулируется 3 — 4 раза в день.

Массаж обеспечит хорошее снабжение тканей кислородом и улучшит доставку питательных веществ.

Когда губы сильно сохнут, трескаются и шелушатся массаж проводить нельзя. Следует дождаться заживления, чтобы не допустить проникновения вредоносных бактерий.

Пилинг для губ

Косметическая процедура, о которой нельзя забывать, если у женщины сохнут губы — это пилинг. Когда слой ороговевших клеток становится слишком толстым, нарушается кровоснабжение, а поверхность начинает трескаться. Чтобы вовремя убрать отмершие частички, процедуру проводят 1 в неделю.

Очень сухие губы очищают щадящим пилингом, его можно приобрести в любом косметическом магазине. Его воздействие слабее, поэтому делать его нужно 2 раза в 7 дней. Усердствовать не стоит, неокрепший слой эпидермиса после частых пилингов сильно сохнет.

Увлажнение

Когда губы сохнут, они постоянно болят и не дают отвлечься. Небольшие трещинки быстро углубляются при улыбке. В этом случае первая помощь — увлажнение. Чтобы вернуть былой лоск, устранить шелушение и сухость губ, необходим легких увлажняющий крем.

Без него не обойтись, даже если планируется далее использовать другое средство. Благодаря нежной текстуре, крем быстро впитается и обеспечит увлажнение.

Для увлажнения сухой кожи губ подойдут кубики замороженных травяных отваров. Можно заваривать ромашку или череду. Если губа треснула, эти травы обладают мощным ранозаживляющим действием.

Рецепт:

в термос кладут 1 фильтр-пакетик сухого сырья;
заливают стаканом кипятка;
оставляют на 30 мин;
жидкость охлаждают, разливают по формочкам и замораживают.

Тоник в помощь для красивых губ

Напитать сухие и потрескавшиеся губы влагой поможет тоник, предназначенный для чувствительной кожи лица. Немного жидкости наносят на ватный диск и промокающими движениями касаются пересохших губ. Чтобы эффективно бороться с шелушением, эту манипуляцию повторяют минимум 2 раза в день.

Питательные и увлажняющие масла

Если губы трескаются, одного крема недостаточно. Отличный лечащий эффект дают масла.

В списке наиболее эффективных:

масло облепихи;
абрикосовое;
масло виноградных косточек;
авокадо;
шиповника;
какао;
миндальное.

Масла насыщены жирорастворимыми витаминами А и Е. Они смягчают образующуюся корочку, предотвращая углубление трещин, когда губы сохнут и облезают. Быстрее воспроизводятся новые клетки, а когда сойдет огрубевшая пленка, и появится следующий слой, он будет более эластичным.

Детский крем — панацея от трещинок и сухости

Дешевое и эффективное средство, помогающее, если губы сохнут и трескаются — это классический детский крем. Даже если края рта сильно потрескались, он помогает быстро восстановить поврежденные участки. Смазывать кожу в течение дня следует по мере впитывания, не допуская полного высыхания.

Основной действующий компонент детского крема — пантенол, он ускоряет процесс регенерации. Когда очень сильно сохнут и трескаются губы, можно применять мазь Д-пантенол, Пантенол или крем Бепантен. В этих препаратах концентрация активного вещества значительно выше.

Избавляемся в домашних условиях с помощью народных средств

Когда сохнет и лопается кожа, человек испытывает постоянный дискомфорт. Существует множество народных рецептов борьбы с этим неприятным явлением.

Маски

Отличный способ избавиться от трещин в домашних условиях — это различные маски. Даже если губы в удовлетворительном состоянии, такие косметические процедуры добавят красок и здорового блеска.

Маска со сливками и творогом для питания

Способ приготовления похож на рецепт полезного перекуса. (Остатки, и правда, можно съесть. Это пойдет лишь на пользу тем, у кого сохнут, сильно шелушатся и лопаются губы). Творог (1 ч. л.) и сливки (1 ч. л.) тщательно смешивают и плотным слоем наносят на пересохшую поверхность.

Чем выше жирность продуктов, тем лучше. Сливки можно заменить сметаной. Состав оставляют на 15 мин. Затем его нужно смыть теплой водой.

Чтобы не шелушились губы, после любой из масок проделывают следующие процедуры:

протирают их тоником;
наносят увлажняющий крем;
покрывают защитным средством.

Маска с соком алоэ для питания и увлажнения

Это растение широко применяется в народной медицине и домашней косметологии. Для трескающихся губ подойдет кашица из мякоти свежего растения или сок, который можно приобрести в любой аптеке. Растительный компонент смешивают с питательным кремом.

В период, когда трескаются губы, густую маску накладывают трижды в неделю на 15 мин. Уже после первого раза губы сохнут и чешутся значительно меньше.

Маска с фруктами для увлажнения

С их помощью фруктов можно эффективно лечить сухость. Ведь они природный кладезь витаминов. Когда сохнут и зудят губы, подойдет банан. Он богат калием и витаминами группы B, которые улучшают метаболизм в эпидермисе. Фрукт разминают вилкой, смешивают с ложкой сметаны и наносят на 10 минут. Уход за ртом повторяют через день.

Такие фрукты как киви и ананас являются превосходным природным пилингом. Маски на их основе делать не стоит. От длительного контакта с фруктовыми кислотами эпидермис сохнет еще больше. Зато легкий массаж небольшим кусочком будет полезен.

Медовая маска

В меде присутствует огромная концентрация жизненно важных элементов. Если нижняя губа постоянно сохнет и трескается, не успевая зажить, мед поможет снизить болевой синдром. Он имеет противовоспалительное действие, а его применение снижает риск проникновения инфекций.

Можно делать маску на основе жидкого меда и подтаявшего сливочного масла. Питательную смазку оставляют на 5 — 7 минут. Дольше держать не стоит, пчелопродукты содержат много активных веществ, и есть риск «сжечь» травмированную поверхность. В результате она будет сохнуть еще больше.

Яблочная маска при шелушении

Чтобы нейтрализовать действие фруктовых кислот, от которых эпидермис сохнет, яблоко сначала немного отваривают. Термическая обработка разрушает витамин С, при недостатке которого пересыхают губы, поэтому держать очищенные дольки в кипятке надо не более 30 секунд.

Затем их растирают с жирным молоком (3,2%) и парой капель базового масла (выжимка из виноградной косточки, облепихи, абрикоса).

Чтобы выяснить, как избавиться от шелушения губ, рекомендуется попробовать различные составы питательных и увлажняющих масок и подобрать подходящий. Чередование средств для ухода тоже приветствуется, так как многообразие подпитки полезно.

Зеленый чай в помощь

В этом напитке много антиоксидантов, которые способствуют поддержанию эластичности и упругости органических тканей.

Крепкой заваркой зеленого чая можно пользоваться в качестве тоника. Это кладезь витаминов и микроэлементов. Дубильные вещества, что в ней содержатся, способны делать стенки сосудов более прочными.

Такой уход поможет противостоять негативному влиянию окружающей среды, если губы шелушатся.

Использование лекарственных препаратов, если губы сохнут и трескаются

Косметические средства постепенно возвращают гладкость, но когда поверхность сохнет постоянно или повреждена очень сильно, без лекарств не обойтись. Если причиной выступает какое-либо заболевание, назначение сделает лечащий врач.

Перечень действенных средств, которые доступны в аптеках без рецепта:

Мирамистин или Хлоргексидин. Они прекрасно обеззараживают и достаточно мягки, чтобы не вызывать жжения. Их можно применять, если нарушена целостность кожного покрова.
Мази и крема, содержащие пантенол :
- Декспантенол,
- Пантенол,
- Бепантен,
- Д-Пантенол и другие аналоги.
Анцикловир. Выпускается в таблетках и мазях. Назначается при развитии герпеса или других инфекционных заболеваний.
Левомиколь. Нужен, чтобы остановить развитие воспалительного процесса. Борется с вирусами и бактериями. После того, как инфекция уничтожена, от его использования следует отказаться. Длительное применение приводит к тому, что шелушащиеся участки начинают сохнуть еще сильнее.
Мазь календулы. Натуральное противомикробное и ранозаживляющее средство. Она увлажняет и быстро уменьшает зуд.
Вазелин косметический. Обеспечивает защиту от ветра, мороза, солнечных лучей, не дает сохнуть естественной жировой микропленке.
Ретинол и Токоферол. Это витамины А и Е. Их рекомендуется не только употреблять внутрь, но и смазывать шелушащиеся участки.

Можно приобрести один из витаминных комплектов для общего укрепления организма, или специализированный бьютикомплекс. Важно, чтобы содержание упомянутых витаминов было достаточно высоким.

Особенности питания при этой проблеме

Часто проблемы с губами вызваны чрезмерным употреблением сладкого. Печень бросает все силы на обработку поступающего «топлива» и ресурса на борьбу с токсинами не остается. Кожа вынуждена принимать удар на себя, поэтому она начинает сохнуть, шелушиться и трескаться.

Чтобы поверхность восстановилась, от сахара надо отказаться — рекомендуется сократить употребление сладких фруктов и других продуктов с высоким гликемическим индексом (вареная свекла, картофель, белый рис).

В период, когда губы шелушатся и трескаются, следует отказаться от перекусов на бегу!

Нельзя оставлять организм без полноценного питания. Жесткие диеты недопустимы. Пищу следует принимать 4 раза в день, каждые 3 часа. Такое количество времени необходимо для полноценного переваривания пищи.

Полезные витамины и минералы в рационе

Подобрать витаминный комплекс можно в аптеке. Обычно выбирают те, в которых присутствуют витамины А, Е, группы В и С, F калий, кальций, железо, цинк. Но промышленные витамины не всегда хорошо усваиваются. Избыток какого-либо элемента может вызвать обратный эффект. Лучше уделить пристальное внимание тому, что человек ест ежедневно.

Если анализ пищевых привычек показал, что сухость губ вызвана дефицитом витаминов, следует срочно расширять рацион. В меню ежедневно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, и важно обеспечить их разнообразие.

Минимум раз в неделю надо есть морепродукты и морскую капусту. Дары моря богаты цинком, который регулирует деятельность сальных желез. Их правильная работа не дает коже пересыхать.

Крупы, бобовые и красное мясо богаты железом. Оно участвует в процесс снабжения клеток кислородом, отвечает за доставку питательных веществ.

Когда губы трескаются особенно важно потреблять достаточное количество полезных жиров.

Потребность полностью удовлетворяется, если:

Утром добавлять в салат чайную ложку растительного масла (льняного, тыквенного, подсолнечного, оливкового, кунжутного) и 5 гр. орехов.
На ужин съедать 100 гр. жирной морской рыбы.

Омега-3 и Омега-6, которыми богаты эти продукты, поддерживают упругость клеток. Жирные масла позволяют организму усвоить больше витаминов А и Е, которые не растворяются в воде.

Доказано, что обезжиренные молочные продукты больше вредят фигуре, за счет высокого содержания углеводов. Длительный отказ от полезных жиров приводит к тому, что сохнут не объемы, а женская красота.

Не стоит отказывать себе в употреблении творога, молока и сыра, они богаты кальцием и витаминами В2, В6, В9.

Профилактика возникновения трещин

Простейшие способы сохранения гладких и привлекательных губ это:

употребление достаточного количества воды;
сбалансированное питание;
внимательное отношение к состоянию здоровья;
использование защитных средств;
осторожное применение антибиотиков и других лекарственных препаратов;
регулярный увлажняющий уход и подпитка кожи.

Для профилактики сухости можно делать контрастные ванночки. Ватный диск поочередно опускают в емкости с горячей и холодной водой, и прикладывают ко рту на 2 — 3 секунды. Такая процедура улучшает кровоснабжение.

У мужчин губы зачастую сохнут из-за отказа от использования защитных средств. Гигиеническая помада обязательно должна лежать в кармане каждого представителя сильного пола. Ведь, когда сохнет и облазит кожа на губах, возникает риск проникновения болезнетворных бактерий.

Правильное питание, чистая вода, качественная гигиеническая помада и регулярный уход, помогут навсегда забыть сухости. Если самостоятельно решить проблему не удалось, следует обратиться к терапевту, который объяснит, что следует делать.